30 April 2015

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自分の感覚を大切に!

自分の感覚を大切に!

  先日、自転車合宿時に、コーチにポジションチェックをしてもらいました。 サドルの高さやハンドルの位置、自転車に乗る時の姿勢(背中の曲げ方など)を見てもらいます。   で、ポジションチェックをしてもらえることは知っていたのですが、 てっきり、身長や手足の長さ、出場する競技によって 「あなたはサドルの...
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