NOP
Nandemo Option化して自分をProgrammingしなおすためのブログ。
2018/12/27 よしなしごと
ビタミンCはサプリメントの中でも比較的おすすめしやすい部類に入ります。 副作用は主に下痢で、それゆえに「下痢になる手前の量までは飲んで...
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2018/12/26 健康ヲタ
糖質制限、脂質制限、マクロビ、玄米菜食、桜田式健康法、西田式健康法、断食、世の中いろいろな健康法があるようです。 最近ある方とお話をし...
2018/12/21 よしなしごと
なにか新しいことを学ぶとき「理解は遅れてやってくる」ものだと考えています。 つまり、なんでもかんでも最初は丸暗記だ！ということです。 ...
2018/12/20 よしなしごと
「深淵をのぞく時、深淵もまたこちらをのぞいているのだ」とニーチェが言ったかどうかは知りませんが ポジティブに注目すればするほどネガティブが...
2018/12/19 よしなしごと
写真は我が家の下駄。 ーーー 昨日、かかと立ちになることで体がつながると書きました。 私が筋トレをしない理由 まず、壁の前に普...
2018/12/18 よしなしごと
24時間営業のジムが増えてきたり、筋トレを絶賛する書籍も書店に溢れ まさに筋トレブームな昨今ですが、私は筋トレはしないと決めています。 ...
