「 健康ヲタ 」一覧

朝食にギーとMCTオイルを溶かしたコーヒーを。昼食まで腹持ちします。

朝食にギーとMCTオイルを溶かしたコーヒーを。昼食まで腹持ちします。

ここ最近、出勤時にコンビニに寄るクセがついてしまってました。 無駄にコンビニに寄って、無駄にパンやコーヒーなど...

記事を読む

【インプレッション】Panasonicのドライヤー ナノケア(EH-NA97)がスゴイ!

【インプレッション】Panasonicのドライヤー ナノケア(EH-NA97)がスゴイ!

タイトル通りです。このドライヤー、なかなかやりおりますわ。 ドライヤー買いかえました 今までつかっていた...

記事を読む

補給食(ジェル)で歯がギシギシする。歯がきしむ人には重曹うがいがオススメ!

補給食(ジェル)で歯がギシギシする。歯がきしむ人には重曹うがいがオススメ!

2015年6月からの一年の間に、 トライアスロンのロングを2本(五島、佐渡)、 ウルトラマラソンを1本(野辺山100)走りました...

記事を読む

舌下免疫療法はじめました。シダトレンで花粉症根治目指します。

舌下免疫療法はじめました。シダトレンで花粉症根治目指します。

毎年2月~4月の間、スギ花粉が飛び交う季節、 ティッシュの消費量と反比例して生産性は下がっていきます。 ...

記事を読む

水素水(RealDraft)を1ヶ月飲んでみた体験記。巷の口コミがアフィリエイトばかりだから生の声を書きます。

水素水(RealDraft)を1ヶ月飲んでみた体験記。巷の口コミがアフィリエイトばかりだから生の声を書きます。

2016年2月から通い始めたジムに水素水サーバーが置いてあったので、水素水を飲み始めました。 月に2000円程度払えば水素水が...

記事を読む

ランブルローラーで筋膜リリースはじめました。

ランブルローラーで筋膜リリースはじめました。

ちょっと前に、ブログやFacebookの投稿で 「筋膜リリース最高!!」という 書き込みをよく見る時期がありました。 ...

記事を読む