日常の引力に魂を縛られることなかれ

inryoku

この投稿は”自分自身に対する警告”以上でも未満でもなんでもないんだけど、

折角頑張って身に着けつつある良い習慣も、

ふとしたきっかけでこっぱミジンコになりかねないから要注意。

ここ最近、優先度を上げて取り組みたいことが出てきて、

どうしてもそのことが頭に浮かんでしまって、

ちょっとでも時間が空けばそれに手を出してしまう。

すると当然、他の行動にしわ寄せが来るわけで

  • 睡眠時間が短くなり
  • ブログ更新のリズムが崩れ
  • 日記を書かなくなり
  • トライアスロントレーニングをサボリ、、

と、今まで(わりと)上手くやってきた習慣がボロボロと音をたてて崩れ去っていく。

選択と集中という言葉もあるけども

今の状態はどちらかと言えば中毒。

1日に一回チェックすればよい内容を

数時間おきにチェックしてしまったり。

必要以上の時間と労力を注いでしまっているのだ。

ということで、折角今までそれなりに時間をかけて築いてきた習慣を

もっと大切にせんといかんなぁ、と思った次第。

一生懸命やって、「ここまでくれば大丈夫だろう」と思ったとしても、

それがまさに油断ってやつで、

実は全然大丈夫でなくって、

ちょっとしたキッカケで「過去の日常」に引きもどされてしまうから要注意!

バイオリズムの波を「習慣」「定期的な行動」でピン留めすることで

一定に保つことの効用と重要性を思い知ったぜぇえぇ。。

=====

編集後記

酒を飲む頻度も増えて生産性が落ちております。

酔っぱらうとろくでもなくなってしまうし

不用意な発言を行うリスクも増えるので控えます。

たとえ、美味しいご飯のときや、運動のあとでも、控えます。

糖質制限も再開したということで。

一日一新

新しいマイコン評価ボード(ルネサスRXシリーズ)を趣味でさわり始めた。

CISCに属するけど、内部でRISC処理に置き換えているらしい。

初めて使うCPUアーキテクチャに出くわすと

この小さなチップの中に、CPU設計者の創意工夫が詰め込まれているんだと思い、萌える。

最近ARMが流行っててみんなARMばかり使っているってのも一因。

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