「 2016年 」一覧

明日、五島に旅立ちます。バラキン2016の目標。

明日、五島に旅立ちます。バラキン2016の目標。

2016/6/16 トライアスロン・マラソン, よしなしごと

今日は完全にひとりごと日記（いつもは情報提供を心がけている。一応）。 明日、2016五島長崎国際トライアスロン大会（通称：バラ...

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初心者のロードバイク整備、工具は何を揃えればいいの？

初心者のロードバイク整備、工具は何を揃えればいいの？

2016/6/15 トライアスロン・マラソン

今年の個人的テーマの一つとして 「自転車を自分で整備できるようになろう」 というものがありました。 ...

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ついに佐賀が本気を出し始めたようですよ

ついに佐賀が本気を出し始めたようですよ

2016/6/14 よしなしごと

ロマンシング　佐賀ということで、私の地元佐賀がPRに本気出し始めたようです。 ...

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SWISS STOPのブレーキシュー(イエローキング)交換、付属ネジは使わないように！

SWISS STOPのブレーキシュー(イエローキング)交換、付属ネジは使わないように！

2016/6/13 トライアスロン・マラソン

カーボンリムのホイールに効果バツグンと名高いSWISS STOPのブレーキシュー、イエローキング。 オリジナルブラ...

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第28回伊豆大島トライアスロンで大島を満喫した話

第28回伊豆大島トライアスロンで大島を満喫した話

2016/6/12 トライアスロン・マラソン

第28回伊豆大島トライアスロン大会に参加してきました。 トライアスロンのレースも楽しめましたが、 それ以外にも ...

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補給食(ジェル)で歯がギシギシする。歯がきしむ人には重曹うがいがオススメ！

補給食(ジェル)で歯がギシギシする。歯がきしむ人には重曹うがいがオススメ！

2016/6/11 トライアスロン・マラソン, 健康ヲタ

2015年6月からの一年の間に、 トライアスロンのロングを2本(五島、佐渡）、 ウルトラマラソンを1本(野辺山100)走りました...

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