「 2015年 」一覧

糖質制限を始めてから3週間

糖質制限を始めてから3週間

お米やパン、麺類を制限する糖質制限を始めてから3週間が経過しました。 ぼくの糖質制限の内容 基本的に主食を食べま...

記事を読む

目標が明確な場合は垂直立ち上げしようYO

目標が明確な場合は垂直立ち上げしようYO

ちょっと聞いてくださいよ奥さん、 今日駅から家まで歩いていたら、目の前に若いちょっぴりふくよかな女性が2人歩いていて、...

記事を読む

自分の強みを見つけるツール ストレングスファインダー

自分の強みを見つけるツール ストレングスファインダー

ずっとやろうやろうと思いつつ先延ばしにしていたストレングスファインダー、ようやくやりました。 ストレングスファインダーとは こち...

記事を読む

逆境の最中にどれだけ「鍛えられとるなぁ~」と思えるかで人生が決まる

逆境の最中にどれだけ「鍛えられとるなぁ~」と思えるかで人生が決まる

今日は台風6号の影響でものすごい風&大雨でしたね! 稀に見る天気の荒れっぷりだったので、 「これは悪天候時のトライアスロ...

記事を読む

たすくま バックアップから設定を復帰(インポート)できないときに疑うべきこと

たすくま バックアップから設定を復帰(インポート)できないときに疑うべきこと

タスク管理アプリ「たすくま」にはDropboxを用いたバックアップ機能が搭載されています。 先日、このバックアップ機能を用いて一度たす...

記事を読む

家庭菜園で心にゆとりを

家庭菜園で心にゆとりを

あったかい日が続くようになってきました! ちょっと前から ・トマト ・キュウリ ・二十日大根 ・ピーマン ...

記事を読む