2015( 2 )

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湘南国際マラソンでの大敗に学ぶ

湘南国際マラソンでの大敗に学ぶ

今日(2015/12/6)は湘南国際マラソンでした。   今年1月の勝田マラソン(4時間20分くらいで完走)に続く、 人生2回目のフルマラソン、結果は5時間9分という大敗に終わりましたorz   今回は、将来の自分のための反省日記風。     レース環境はとても良かったです。 天...
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乾燥肌・敏感肌・かかとのひび割れに。保湿クリームはワセリンが最強。

乾燥肌・敏感肌・かかとのひび割れに。保湿クリームはワセリンが最強。

冬。乾燥の季節。乾燥肌体質の人には過ごしづらい時期です。   ボク自身、乾燥肌がひどく、今までいろんな保湿クリームを試してきましたが (ニベアなどのドラッグストアで手に入るものからみそのクリーム、スイマグクリームなどなど・・・) 最近になって白色ワセリンが最強なんじゃないか?って気付きました。   ...
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自分の悩みなんて大海の一滴。ミジンコ、ゴルジ体レベル。

自分の悩みなんて大海の一滴。ミジンコ、ゴルジ体レベル。

  とある分野で成果をだしている人がいて、ボクからみればうらやましい限りなのに 実はその方も悩み(と言うか不安)を持っていたことがわかった。   スーパーマンでもそんな気持ちを思うのだな、と少し安心すると同時に、 自分の悩みなんてなんてこたぁないんだと気づく。   何も心配せずに玉砕覚悟で...
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第1回 科野の国ラウンドトレイルでトレランデビュー(トレラン初心者の振り返り)

第1回 科野の国ラウンドトレイルでトレランデビュー(トレラン初心者の振り返り)

  2015年11月21日(土曜日)に開催された 科野の国ラウンドトレイルのロング部門(25km)に参加しました。   今までフルマラソン1回とトライアスロンレース数回出走してきましたがトレランは初めて。   開始10分で膝が痛くなりリタイアの危機というトラブルはあったものの、その後痛みが...
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長野は上田城で三好さんを見つけました

長野は上田城で三好さんを見つけました

  三好清海入道。 「拙者は、真田昌幸候と縁戚である。 その縁で幸村に仕えることになった。 身の丈、六尺(約180cm)豊かな大男で、怪力の持ち主である 筋金を打った太い樫の棒を振り回して戦った。       長野は紅葉が綺麗です。     ボクは人生トレイル...
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