身体操作 | NOP

Category
並べ替え
筋肉は伸ばしながら使う

筋肉は伸ばしながら使う

  身体操作について勝手に考察しましたシリーズ。 今考えていることをまとめます。     あくまで個人的に感じていることなので、他の人にも当てはまるのかはわかりません。 間違いも多いはずなのでお読み頂ける場合にはご注意を。     今回は筋肉を 「収縮させて使うか」 「...
32 PV