9 April 2017

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献血で体のダメージをはかる(マラソン&トレラン後の結果は・・・)

献血で体のダメージをはかる(マラソン&トレラン後の結果は・・・)

  献血に行くと、約1週間後にかんたんな血液検査の結果がハガキで送られてきます。 この結果から体調の良し悪しの傾向を知ることができて便利です。   運動をしていて「最近調子悪いな」と思うときは 血液検査の結果にも多少気になる値がでてきます。   マラソン+病み上がり+トレラン後の結果は &...
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