「 2016年06月11日 」一覧

補給食(ジェル)で歯がギシギシする。歯がきしむ人には重曹うがいがオススメ!

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2015年6月からの一年の間に、 トライアスロンのロングを2本(五島、佐渡)、 ウルトラマラソンを1本(野辺山100)走りました...

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