「 2015年01月 」一覧

【258】怖いのは自らが作り出す恐怖そのもの

【258】怖いのは自らが作り出す恐怖そのもの

※エヴァのシンジ君なみにウジウジした心理を書いた部分がありますのでご注意をば。 --- 「恐れるべきものは何もない。私たちは、た...

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【257】OWS(Open Water Swimming)テクニックレッスンに参加してきた

【257】OWS(Open Water Swimming)テクニックレッスンに参加してきた

3/8に久米島でのトライアスロンデビューを控え、 太田 麻衣子先生のOWSテクニックレッスンに参加してきました。 OWS(Ope...

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【256】姿勢を正そう!普段から。

【256】姿勢を正そう!普段から。

普段、誰からどのように見られているかわからない、という話です。 ■ 知行合一 ”知行合一”という言葉があります。 ...

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【255】半日断食のメリットデメリット

【255】半日断食のメリットデメリット

仕事がある日はなるべく半日断食を行っています。 半日断食とは、 朝食を抜き、前日の夕食から次の日の昼食まで何も食べない状...

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【254】逆トライアスロンやろうとしたんすよ

【254】逆トライアスロンやろうとしたんすよ

逆トライアスロンチャレンジ(RUN→BIKE→SWIM)について。 ■ RUN 仕事終わり、自宅方面へ走りました。大体8...

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【253】歯 ~美味しいものを美味しくいただくために~

【253】歯 ~美味しいものを美味しくいただくために~

このブログで5回くらい書いているだろう歯医者の話を今日も書きたいと思う。 ■虫歯体質 昨年の四月からずっ...

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