「 健康ヲタ 」一覧
普段飲むインスタントコーヒーをカフェインレスに。マウントハーゲンがオススメ。
一日コーヒーを5,6杯飲む生活をおくっていたのですが ふと「カフェイン摂り過ぎじゃないかな？」と思い、 カフェイ...
ネットワーク対応体重計 WithingsのWS-50 インプレ。タニタと比較。
計った体重、記録していますか？ 毎日毎日、体重計に乗っては体重と体脂肪率を携帯のアプリに打ち込んでいました。 ...
乾燥肌・敏感肌・かかとのひび割れに。保湿クリームはワセリンが最強。
冬。乾燥の季節。乾燥肌体質の人には過ごしづらい時期です。 ボク自身、乾燥肌がひどく、今までいろんな保湿クリームを試してきましたが (ニベ...
ボクが3000円の歯磨き粉を使う理由。 アパガードリナメル＆MIペースト
昨年、口腔環境のお手入れの重要性を再認識して歯磨き粉を変えました。 使用しているのは ・アパガードリナメル ・MI...
