「 トライアスロン・マラソン 」一覧
【274】フルマラソンデビュー記(2) ～筋トレ～
※今回、走り方について言及していますが、 私自身が上手く行きましたというだけの完全な素人意見ですのでご注意ください。 試してみたら逆にど...
【273】フルマラソンデビュー記(1) ～マラソンエントリー～
先日も書きましたが、1月25日の勝田全国マラソンでフルマラソンデビューを果たし、 4時間25分という記録で完走することができました。 ...
【269】オーシャンナビのスイムセミナーに行ってきた
3月に久米島にてトライアスロンデビューを控え、いかにスイムのレベルを上げるかを考えています。 今日はトライアスロンの師から教えてもらっ...
